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탄산음료에는 당분 외에 어떤 영양소나 섬유질이 없기 때문에 한번에 30~40g의 당분을 계속 먹는다는 것은 혈액에 당분을 쏟아붓는 것과 같은 것입니다. 가끔씩은 상관없지만 자주 마시는 것은 과다한 칼로리 섭취입니다. -코다 미쓰오 박사 인생은 항해이다. -위고 오늘의 영단어 - risk one's relationship : 관계를 위태롭게하다, 사이를 망치다 오늘의 영단어 - session : 강의, 회의, 회기, 개회중 오늘의 영단어 - ouster : 밀어내기, 퇴장 오늘의 영단어 - ill effects : 부작용 사람은 누구나 자신의 삶에서 자기만의 과업 또는 사명을 가지고 있다. 그런데 이것은 다른 사람에 의해 대체될 수 없고, 또 자신의 인생이 반복할 수도 없다. 따라서 모든 사람이 갖는 과업이 독특한 것처럼 그것을 이행할 수 있도록 주어진 기회 또한 독특한 것이다. -프랭클 오늘의 영단어 - balance of power : 힘의 균형 오늘의 영단어 - prominence : 돌기, 돌출, 두드러짐, 현저 오늘의 영단어 - personalized service : 개인 응대