군자는 말이 행함보다 앞서는 것을 부끄러워한다. -공자 걷거나 전철 안에 서 있는 가벼운 운동을 하는 것만으로도 내장에의 혈류량은 안정시의 30%가 감소된다. 그러므로 아침밥을 먹지 않고 위 속을 비워 놓으면 아무렇지도 않다. 그러나 아침밥을 먹으면 위장은 소화 흡수 활동을 중지할 수는 없는 것이다. 그 활동을 평소의 3할이 감소된 혈액을 가지고 어떻게 해서든지 처리하지 않으면 안 된다. 이와 같이 아침밥을 먹고 나서 움직이거나 활동하거나 일하는 것은 위장·췌장·간장 등 소화 흡수를 담당하는 장기에게는 매우 괴로운 것이다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - tissue : 직물, 얇은 천, 거즈, 근육오늘의 영단어 - ensue : 계속해서 일어나다, 결과로 일어나다오늘의 영단어 - individual : 개개의, 각개의, 개인적인, 독특한: 개인, 단일체오늘의 영단어 - pinch : 애로, 문제상황말 위에 말을 얹는다 , 욕심이 많은 사람을 이르는 말. 오늘의 영단어 - level with : 솔직하게 터놓고 말하다오늘의 영단어 - flatly : 평탄하게, 단조롭게, 딱잘라, 단호하게우리가 사는 세상은 우리가 무엇을 원하는지, 그리고 그것을 얻으려면 어떻게 하는지를 잘 가르쳐주지 않는다. -돈 마르퀴